<aside> 💡 À propos de Véronique Gaillard & Equinoreve Thérapie
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Je suis Véronique, praticienne spécialisée en Hypnose Cognitive et Comportementale (HCC), certifiée par l’EHF. Après plus de 20 ans dans l’enseignement, j’ai choisi de me consacrer à l’accompagnement des personnes souffrant d’anxiété, de phobies, de crises de panique, ou de stress scolaire. Je propose des programmes structurés, des outils concrets et un suivi entièrement en ligne — pour que chacun retrouve enfin un apaisement durable, sans étiquette ni fatalité.
Ce que propose Equinoreve Thérapie
| Programme Interactif contre l’Anxiété | Recadrage cognitif, 15 techniques mentales et physiques en audio/vidéos, suivi en ligne, suivi du sommeil… |
|---|---|
| Programme SOS Crise de panique | Des outils concrets pour prévenir et stopper les crises, Séances de gestion des émotions d’HCC incluses… |
| Programme Zéro Stress à l’école | 6 modules pour enfant ou adolescent : dépasser la peur de l’échec, apaiser les émotions, avoir confiance, s’affirmer … |
| Séances HCC personnalisées | Hypnose cognitive et comportementale enregistrée après bilan personnel |
| Soutien scolaire thérapeutique | Travail sur la méthodologie, les apprentissages et aussi les émotions selon les besoins de l’enfant ou adolescent |
| Tests d’anxiété en ligne | Evaluation gratuite avec orientation thérapeutique personnalisée |
Diagnostiquée "anxieuse" depuis l’enfance, j’ai vécu des crises de panique pendant des années.
Les thérapies classiques ne m’ont pas aidée à en sortir. Ce sont la vie, la recherche, et une autre manière de faire qui m'ont permis de retrouver la paix.
Aujourd’hui, j’aide celles et ceux qui vivent la même chose — pour qu’ils ne mettent pas 20 ans à aller mieux.
Ressources et contacts:
📩 Email pro :
[email protected] ou [email protected]
🔗 Site web :
https://www.hypnose-cognitive-comportementale-therapie-en-ligne.com
📷 Instagram thérapeutique : @equinorevetherapieenligne
🎓 Instagram scolaire : @soutienscolaireequinoreve
Sur YouTube : https://youtube.com/@equinorevehypnose22 Ou https://www.youtube.com/@equinorevecommentapprendre
📄 Article phare : Sortir de l’anxiété : mon parcours et la méthode qui change tout